शिशु देखभाल: 6 सप्ताह का शिशु

कई माता-पिता छह सप्ताह की उम्र को एक मील का पत्थर मानते हैं। उनके बच्चों की प्रारंभिक नवजात अवधि समाप्त हो गई है, और पारिवारिक जीवन अक्सर एक दिनचर्या बन गया है। आपको बच्चा होने से पहले अपने जीवन को याद रखना मुश्किल हो सकता है और आश्चर्य हो सकता है कि आप क्या कर रहे हैं।

माता-पिता को अक्सर ऐसा लगता है कि बच्चे के जन्म के बाद कुछ सप्ताह बीत चुके हैं। यह बहुत सारे माता-पिता, विशेषकर माताओं को बहुत दुखी करता है। यदि यह आपको अच्छा लगता है, तो प्रत्येक दिन अपने बच्चे के बैठने और आनंद लेने के लिए कुछ समय निकालने का प्रयास करें। ऐसा करने का सबसे अच्छा समय शायद तब है जब आप गले लगाने और उनके छोटे चेहरों को देखने के अलावा कुछ खास नहीं कर रहे हैं।

आप और आपके साथी मज़े करेंगे, हर मिनट का आनंद लें!

खिलाना

यदि आप स्तनपान करा रही हैं, तो आप पाएँगी कि आपका शिशु पहले कुछ हफ्तों की तरह माँग नहीं कर रहा है। अधिक पूर्वानुमान के साथ, दिन के समय फ़ीड के बीच अधिक नियमित अंतराल हो सकते हैं।

जैसे-जैसे आपका शिशु बढ़ता है और उसकी ऊर्जा की जरूरतें बदलती हैं, वैसे ही उसकी कैलोरी की जरूरतें भी पूरी होती हैं। इन विकास गतियों के दौरान, आपको आश्चर्य हो सकता है कि क्या आपके दूध की आपूर्ति में गिरावट आई है। आपके बच्चे की बढ़ी हुई पंपिंग से आपके स्तन की आपूर्ति में वृद्धि होगी, इसलिए इसे एक या दो दिन दें और आपकी आपूर्ति बढ़नी चाहिए।

यदि आप बोतल से दूध पिला रही हैं, तो आप पा सकती हैं कि आपके शिशु को अधिक फार्मूला की आवश्यकता है। यह लगभग 6 सप्ताह के आसपास आम है क्योंकि वे विकास में तेजी से गुजरते हैं। 5 दिन की उम्र से लेकर 3 महीने तक की अनुशंसित फीडिंग राशि प्रति दिन शरीर के वजन के प्रति पाउंड के बारे में 2.5 औंस फॉर्मूला है। अपने बच्चे के स्वास्थ्य सेवा प्रदाता या नर्स से संपर्क करें जो आपके बच्चे का वजन और माप करेगा और विकास चार्ट पर उनके विकास वक्र को प्लॉट करेगा।

सोना

यदि आपका शिशु थोड़े समय के भीतर नींद से जाग रहा है, तो आप अकेले नहीं हैं। इस आयु वर्ग में यह सामान्य व्यवहार है। नींद का चक्र छोटा होता है, और बच्चे आमतौर पर रात में धीरे से उठते हैं, चाहे वे भूखे हों या नहीं। यह सामान्य और स्वस्थ माना जाता है।

उद्देश्य यह है कि जब वे सो रहे हों, लेकिन फिर भी थोड़ा जाग रहे हों, तो उन्हें पालना में डाल दें। हालांकि यह हमेशा महत्वपूर्ण होता है कि आप अपने बच्चे को उसकी पीठ के बल सुलाएं, लेकिन सुनिश्चित करें कि उसे हर दिन अपने पेट के बल सोने के लिए कुछ समय मिले। ऐसा करने का सबसे अच्छा समय वह है जब वे जाग रहे हों और आप उन्हें देख रहे हों। यदि आपका शिशु पेट के बल लेटने का आदी नहीं है, तो हो सकता है कि वह इसे अधिक समय तक सहन न कर पाए। दिन में कुछ मिनटों से शुरू करें और व्यायाम करना शुरू करें।

धीरे-धीरे, उन्हें इसकी अधिक आदत हो जाएगी और आप लाभ देखेंगे क्योंकि वे गर्दन, कंधों और ऊपरी शरीर में ताकत विकसित करते हैं। यह इस स्थिति से है कि वे अपने घुटनों पर खुद का समर्थन करना शुरू कर देंगे और अंततः क्रॉल करेंगे।

व्यवहार औरडीविकास

आपके बच्चे के जन्म के बाद पहले 6 हफ्तों के दौरान, उनका वजन 1 से 2 पाउंड बढ़ सकता है। जिस दर से वे बढ़ते हैं वह अत्यधिक व्यक्तिगत होगा, लेकिन आप देखेंगे कि नवजात शिशु के आकार के छोटे बच्चे थोड़े तंग होते हैं। आपके बच्चे का कुछ हफ्तों तक दूसरों की तुलना में अधिक वजन बढ़ना सामान्य है।

सामान्य परिवर्तनों की अधिक सटीक तस्वीर प्राप्त करने के लिए कुछ हफ्तों या एक महीने में वजन बढ़ने को देखें। कोशिश करें कि अपने बच्चे की तुलना दूसरे साथियों से न करें। ऐसा करना जितना आकर्षक है, वास्तव में इसका कोई परिणाम नहीं निकलता है और अक्सर यह केवल चिंता और चिंता का कारण बनता है।

हो सकता है कि आपका बच्चा अभी मुस्कुरा रहा हो, आपकी सारी मेहनत के लिए कुछ सकारात्मक प्रतिक्रिया दे रहा हो! मुस्कान बच्चों और माता-पिता के लिए एक-दूसरे के साथ संवाद करने का एक प्रभावी तरीका है, खासकर भाषा और भाषा के विकास के शुरुआती चरणों में।

रोना

कई शिशुओं के लिए, 6 सप्ताह से यह अवधि अधिक जागृत और उधम मचाने वाली अवधि की शुरुआत हो सकती है। इस उम्र में रोना चरम पर होता है, और वर्षों के सावधानीपूर्वक अध्ययन के बावजूद, कारण अप्रमाणित रहता है।

कुछ विशेषज्ञों का मानना ​​है कि इस उम्र में बच्चे अत्यधिक उत्तेजना के शिकार होते हैं और रोना अपनी निराशा व्यक्त करने का एक तरीका है। अत्यधिक थकान, बेचैनी, ऊब, भूख या प्यार की ज़रूरत कुछ ऐसे कारण हैं जिनकी वजह से शिशु रो सकता है।

आप पाएंगे कि आपके बच्चे को शांत करने का कोई निश्चित तरीका नहीं है। ज्यादातर लोग हिलने और गले लगने और अपने माता-पिता के आस-पास होने पर प्रतिक्रिया करते हैं।

कभी-कभी आपका बच्चा रो सकता है और आप नहीं जानते कि क्यों। पहले स्पष्ट कारणों की जाँच करें, जैसे कि भूख, थकान, बेचैनी, गंदे डायपर, या पेट में दर्द जो गैस के कारण हो सकता है।

यह पता लगाना कि इस उम्र में बच्चा क्यों रो रहा है, बहुत मुश्किल हो सकता है। आम तौर पर, वे खाना खिलाना, हिलना-डुलना, पैदल चलना या घुड़सवारी करना, गर्म पानी से नहाना या टमी टक करके घर बसा लेते हैं। अपने साथी, परिवार और दोस्तों से मदद लें और अगर आपके प्रयास काम नहीं कर रहे हैं तो अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता या नर्स से संपर्क करें।

स्वच्छता

इस स्तर पर, आपके पास डायपर बदलने, स्नान करने और सामान्य स्वच्छता की प्रक्रिया होगी। इन समयों को यथासंभव सुखद बनाने का लक्ष्य रखें। आखिरकार, वे जल्दी से आपके दैनिक जीवन का एक महत्वपूर्ण हिस्सा बन सकते हैं।

आपकी भावनाएं

आप अभी भी थका हुआ और थका हुआ महसूस कर सकते हैं। 6 सप्ताह में, आपका शिशु अधिक लंबी, अबाधित रातों की नींद ले सकता है, जिससे आप अपने आप थोड़ी अधिक नींद ले सकती हैं। लेकिन थकान जल्दी पालन-पोषण का एक तथ्य है, और माता-पिता को हर समय थकान महसूस करना बंद करने में महीनों लग सकते हैं।

प्रसवोत्तर अवसाद और थकावट के लक्षण बहुत समान हो सकते हैं। कई महिलाओं को चिंता होती है कि जब वे लगातार उदास, चिंतित और थका हुआ महसूस करेंगी, तो वे उदास महसूस करेंगी। यदि आप चिंतित हैं कि आप उदास हो सकते हैं, तो अपनी दाई, प्रसूति विशेषज्ञ या घरेलू स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से बात करें।

तुम्हारीपीहिसिकलआरवातावरण

यूजन्म देने के 6 सप्ताह बाद आपको अपने डॉक्टर या दाई के साथ प्रसवोत्तर यात्रा की आवश्यकता होगी। 6 सप्ताह तक, आपके गर्भाशय और श्रोणि अंगों को गर्भावस्था से पहले की स्थिति में वापस आना चाहिए था। यदि आपको अभी भी रक्तस्राव हो रहा है या कोई चिंता है, तो उन्हें लिख लें ताकि आप पूछना न भूलें।

लौट रहा हूंमेंओर्को

कुछ महिलाओं को तब काम पर लौटना पड़ता है जब उनके बच्चे इस उम्र के आसपास होते हैं। यह पूरे परिवार के लिए एक समायोजन होगा, बच्चे की देखभाल के लिए संक्रमण को बहुत व्यवस्थित करने की आवश्यकता है।

यदि आप स्तनपान करा रही हैं, तो आपको यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि आपके बच्चे को बोतल से पंप किया हुआ दूध मिल रहा है। पता लगाएं कि आपका कार्यस्थल विशिष्ट क्षेत्रों में पंप करने के लिए ब्रेक लेने के लिए क्या प्रदान करता है।